- 美容皮膚科
- InMode（インモード）
インモードリフトは何回受ければいいの？施術間隔は？
「インモードリフトは何回受ければいいの？」「どのくらいの間隔で通えばいい？」——カウンセリングでもっとも多く寄せられる質問です。
結論から言うと、最初の3回は2〜4週間に1回、その後は3〜6ヶ月に1回のメンテナンスが基本です。ただしMini FXとFormaではアプローチする層が異なるため、間隔の考え方も少し変わってきます。
本コラムでは形成外科専門医・加藤秀輝が、インモードリフトの施術間隔と回数の考え方を解剖学的視点から解説します。
なぜ施術間隔が重要なのか
インモードリフトは高周波（RF）エネルギーで脂肪細胞にアポトーシス（自然死）を誘導し、真皮層のコラーゲン生成を促す治療です。
破壊された脂肪細胞が体外へ排出されるまでには数週間〜2ヶ月かかります。またコラーゲンが生成・成熟するには3〜6ヶ月かかります。この生物学的なプロセスを無視して間隔を詰めすぎると、せっかくの効果を正しく評価できないばかりか、肌への負担が増すリスクがあります。
- 脂肪細胞の排出：数週間〜2ヶ月かけて徐々に進む
- コラーゲン生成：熱刺激から3〜6ヶ月かけて成熟する
- 間隔が短すぎると肌への負担が増し、効果の評価も難しくなる
推奨施術間隔・回数の目安
初期治療（最初の3回）：2〜4週間に1回
最初の3回は2〜4週間の間隔で集中的に受けることを推奨しています。この期間は脂肪細胞へのアポトーシス誘導を積み重ねる「土台作り」の段階です。間隔を空けすぎると効果の積み上げが遅くなるため、この時期はある程度コンスタントに通うことがポイントです。
ダウンタイムがほぼない（赤みが数時間程度）ので、仕事の合間に定期的に通いやすいのがインモードリフトの大きなメリットです。
メンテナンス（3回以降）：3〜6ヶ月に1回
初期3回が終わったら、あとはコラーゲン生成のサイクルに合わせて3〜6ヶ月に1回のメンテナンスが目安です。一度減った脂肪細胞はリバウンドしにくい特性があるため、この段階では引き締め・ハリの維持がメインになります。
| フェーズ | 回数 | 間隔 | 目的 |
|---|---|---|---|
| 初期治療 | 1〜3回 | 2〜4週間に1回 | 脂肪破壊・土台作り |
| メンテナンス | 4回以降 | 3〜6ヶ月に1回 | 引き締め・ハリ維持 |
Mini FXとFormaで間隔の考え方が異なる理由
インモードリフトはMini FXとFormaの2機種を組み合わせますが、それぞれアプローチする層が違うため、間隔の根拠も異なります。
Mini FX（脂肪層）
高電圧パルスで脂肪細胞を破壊。破壊された細胞が排出されるまで数週間〜2ヶ月かかるため、前回の効果が出切る前に次の施術を重ねることで積み上げ効果が生まれます。
→ 初期は2〜4週間間隔が有効
Forma（真皮層）
38〜43℃の熱でコラーゲン・エラスチンの生成を促進。コラーゲンが成熟するまで3〜6ヶ月かかるため、メンテナンスは長めの間隔でOK。
→ メンテナンスは3〜6ヶ月が目安
年代・脂肪量別の推奨プラン
| タイプ | 推奨回数 | 理由 |
|---|---|---|
| 20〜30代・脂肪少なめ | 3回〜 | コラーゲン生成能力が高く効果が出やすい。予防・維持目的で継続 |
| 30〜40代・脂肪中程度 | 3〜5回〜 | たるみと脂肪の両方にアプローチ。初期集中→メンテナンスが効果的 |
| 40代以上・脂肪多め | 5〜6回以上 | 脂肪量が多いほど回数が必要。継続することで結果が積み上がる |
| 40代以上・たるみメイン | 要相談 | たるみが強い場合はインモードのみでは限界がある場合も。診察で判断 |
間隔が短すぎる・長すぎる場合のリスク
短すぎる場合
- 肌への熱負担が蓄積しやすい
- 前回の効果が出切る前に次の施術をするため評価が難しい
- 赤みや腫れが長引く可能性がある
長すぎる場合
- 初期3回の積み上げ効果が薄れる
- 加齢の進行がメンテナンスより早くなる場合がある
- せっかく作った土台が維持されにくい
インモードリフトとハイフの間隔の違い
| 項目 | インモードリフト | ハイフ（HIFU） |
|---|---|---|
| アプローチ層 | 真皮〜脂肪層 | SMAS層まで |
| 初期施術間隔 | 2〜4週間に1回 | 3〜6ヶ月に1回 |
| メンテナンス間隔 | 3〜6ヶ月に1回 | 6ヶ月〜1年に1回 |
| 得意な悩み | 脂肪・引き締め・小顔 | 全体的なリフトアップ |
| ダウンタイム | ほぼなし （内出血が出る場合あり→10日前後） |
数日程度 |
院長より
インモードリフトの間隔についてよく聞かれますが、「何週間」という数字よりも、「今の脂肪量・たるみの程度・ライフスタイル」に合わせた個別設計が大切だと考えています。仕事が忙しくて月1回しか来られない方、集中的に3回受けて結果を出したい方、それぞれに合ったプランがあります。カウンセリングでは脂肪の厚みを直接確認したうえで、現実的なスケジュールをご提案しています。「何回通えばいいか」という不安を抱えたまま来られる方が多いですが、一緒に計画を立てられれば安心して続けていただけます。
よくあるご質問
Q. 1回で効果は出ますか？
1回でも変化を感じる方はいますが、脂肪細胞の排出が完了するまで数週間〜2ヶ月かかるため、最初の3回を2〜4週間間隔で受けることで効果を実感しやすくなります。
Q. 効果はいつから実感できますか？
施術直後から引き締まり感を感じる方が多いですが、脂肪排出による小顔効果は施術後1ヶ月前後から実感いただけることが多いです。コラーゲン生成によるハリ改善は3〜6ヶ月かけて進みます。
Q. 効果はリバウンドしますか？
破壊された脂肪細胞は再生しないため、リバウンドしにくいのが特徴です。ただし残存する脂肪細胞が大きくなることはあるため、生活習慣の維持が大切です。
Q. 月1回より頻繁に受けても大丈夫ですか？
2週間以上の間隔があれば肌への負担は少ないですが、前回の効果が出切る前に次の施術を重ねると効果の評価が難しくなります。最低でも2週間、理想は4週間の間隔をお勧めしています。
Q. ハイフと組み合わせることはできますか？
可能です。インモードで脂肪と引き締めを担当し、ハイフでSMAS層へのリフトアップを加えることで相乗効果が期待できます。同日施術も可能ですが、担当医と相談のうえ決定します。
記事監修医師
BelleViaClinic 院長
加藤 秀輝
日本専門医機構認定
形成外科専門医・指導医
整形外科専門医
日本美容外科学会（JSAPS）専門医
日本頭蓋顎顔面外科学会 専門医
【他資格・所属学会】
大学医学部を卒業後、形成外科および美容外科の最前線で研鑽を積み、日本専門医機構認定の形成外科専門医を取得。通算20年以上のキャリアの中で、JSAPS専門医をはじめとする複数の専門資格を保有しております。これまで多くの症例に向き合い、技術の研鑽を絶やすことなく続けてまいりました。
専門医としての誇りと責任を胸に、常に「本物の治療」を追求しています。私のポリシーは、単なる一時的な変化ではなく、中長期的に効果が続く質の高い医療を提供することです。患者様お一人おひとりの悩みに真摯に向き合い、最適なデザインと確かな技術をお約束いたします。